カフェインが効きすぎる

妊娠出産でカフェインを控える生活をしていたら、ちょっとカフェインを摂るだけでマリオのスター状態みたいになれるようになった。

ただしその後の倦怠感はすごくて、なんでこんなに全てにやる気が出ないんだろうって原因を辿っていくとそういえば昨日はカフェインを摂ったなって思い出す。

もともと午後3時以降はカフェインを禁止しないと夜は寝られないくらい弱い体質ではあったけれど最近はそれに拍車がかかっている。

でも珈琲も紅茶も好きなので、1日一杯くらいならいいかなと言う気持ちでこれからもやっていきたい。